and then we kissed

配置転換のおかげで久しぶりにしこしこ働いている今日この頃。

このペースを忙しいと感じるなんて、今までどんだけ暇だったんだって話だけど。。。

新しいボスは二人とも憎めないキャラで、まぁそんなに悪くなかったかな、って感じ。

ところで、外人（欧米出身の人）と日本人では体のつくりが全然違うと思う。背の高さとかは、まぁ結構遠目から見てても分かりやすいけど、近くにいて感じるのは腕の太さと胸板の厚さ。
遺伝子レベルで違うから〜と思いきや、まぁそれもあるけど
ところがどっこい、例えば

「アメリカで生まれ育った日本人」

とかって、明らかに

「日本で生まれた日本人」

よりはアメリカ人よりの体型をしてるんだよね。
足とかもちょい長かったり、体もがっちりしてたり。

だから

・生活習慣

と、それより何より

・食生活

がめちゃめちゃ体を作るうえで大きいんじゃないかな〜

っていうか毎日食べるものが体に与える影響（見た目も中身も）
は超大きい！って目覚めて

最近では、お昼はいっつも近所のオーガニック惣菜屋。
冷たい飲み物は飲まない（体が冷えて代謝が下がるから）。
素足で会社行かない（上と同じ理由）。

をやってます。私は思い込みが結構激しいので割りと続いてる。
結果は・・・まだ出ない・・・
（健康になって代謝が上がってやせることを期待してるの☆）