大変不規則

今週木曜→ぱーちーがあったので3時過ぎに帰宅。化粧も落とさず、
煙草くさい服をファぶりもせずに（ファブリーズせずに）ベッドIN！

今週金曜→遅刻して出社。飲んで遅刻という負い目のため、必要以上に張り切って仕事。その後上司のおごりでランチ。ちょ、ちょっと気分が
悪いかも。。。

金曜夕方〜夜→帰りの電車で、膝ががくがくなるくらい眠くって
（なんで？なんでこんなに眠いの？病気？）とか思ってよく考えたら
そうか、朝帰りのせいか。
で、夜テレビを見てたらいつのまにか熟睡。母親に起こされて、
自分のベッドにもぐりこんで、またまた化粧も落とさずに睡眠。

土曜→母親と喧嘩して、ふくれてひきこもってベッドで本読んでたら
いつのまにか、2時！ぎゃーーーー

というわけで3日も連続で不規則生活を送ってしまった。。。

なんか、夜の早い時間に寝る準備しないでねちまったときって

必要以上に自己嫌悪に陥りません？？

あぁ、だめだ、どうしてこんな人間になったんだろう。。。

くよくよ。。。

って。

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学校出てからというもの、とんと運動とは縁遠い生活だったんだけど

最近冷え性があまりにひどいのと、風邪やらなんやらよーく

体調を崩すので、（特に冬がひどい！）

腹筋→背筋→ストレッチの3ステップを始めてみました。

そしたらさ、なんか腹筋なんて手先からめっちゃ遠いところに

存在するくせに、腹筋すると手足がぽかぽかになんの。

お　ど　ろ　きぃ〜〜（そして同時に喜び！！）

モーツァルトでいうところのダンスを腹筋に変えた感じ。

（モーツァルトは昔ド貧乏で灯油。。。じゃないな薪？が

買えなかった時、「寒いから踊ろうか！」と言ったという。。。）

モーツァルト、寒い時に汗かくと肺炎になるぞ。